La Technique Nadeau est une méthode de mouvement douce et rythmique qui remet le corps en mouvement sans le surcharger.
À travers des mouvements simples et conscients, vous travaillez sur la mobilité, la vitalité et la paix intérieure. Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Qu’est-ce qui rend cette formation unique ?
Cette formation va au-delà d’une simple initiation. À la fin, vous serez entièrement autonome dans la pratique de la Technique Nadeau.
Vous apprendrez :
- la technique complète étape par étape
- à bouger correctement et consciemment
- comment intégrer la méthode de manière autonome dans votre vie quotidienne, où et quand vous le souhaitez
Vous partez avec une base solide et la confiance nécessaire pour continuer à pratiquer de manière indépendante.
Un suivi bienveillant : je reste disponible pendant et entre les sessions pour répondre à vos questions et affiner votre pratique.
Inscription et contact
Vous hésitez à savoir si cette formation vous convient ? Je réponds volontiers à vos questions, par téléphone ou via le formulaire de contact.
Dates
| Dates | Horaire |
|---|---|
| 22/01 | 10:00 – 12:00 |
| 29/01 | 10:00 – 11:00 |
| 05/02 | 10:00 – 11:00 |
| 12/02 | 10:00 – 11:00 |
| 05/03 | 10:00 – 11:00 |
| 12/03 | 10:00 – 11:00 |
| 19/03 | 10:00 – 11:00 |
| 09/04 | 10:00 – 12:00 |